Manfaat Jeruk Purut untuk Kecantikan

Manfaat jeruk purut ternyata sangat ampuh untuk perawatan kecantikan wanita. Hal ini dikarenakan berbagai kandungan vitamin dan nutrisinya memiliki manfaat yang luar biasa tak hanya bagi wajah, juga kesehatan tubuh.

Manfaat jeruk purut sudah terbukti sangat efektif untuk perawatan kecantikan wajah, serta tubuh wanita. Jeruk purut memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, dan zat exfoliating yang dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit mati. Dengan beberapa kandungan dalam jeruk purut ini, wajah Anda dapat terhindar dari kekusaman, serta beberapa masalah lainnya seperti kulit kering, jerawat, dan lain sebagainya. Selain itu, jeruk nipis juga dapat dijadikan sebagai menu diet yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

manfaat jeruk purut untuk wajah dan diet 

5 Manfaat Jeruk Purut untuk Wajah Selalu tampil Cantik

Hampir semua wanita menginginkan wajahnya selalu segar, bersinar, dan bersih. Namun, untuk membuatnya seperti itu tentu diperlukan usaha yang maksimal agar wajah Anda selalu terawat. Tak perlu mahal-mahal pergi ke berbagai skincare, sebetulnya terdapat banyak cara alami yang bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah. Salah satunya adalah dengan menggunakan jeruk purut sebagai perawatan wajah. Berikut adalah 5 manfaat jeruk purut untuk kecantikan wajah yang harus kamu ketahui:

  1. Mengatasi kulit kering

Manfaat jeruk purut pertama, mengatasi kulit kering. Jeruk purut memiliki kandungan vitamin C, minyak atsiri, tannin, sitrat, steroid triterpenoid, dan lain sebagainya. Beberapa kandungan tersebut sangat bagus untuk kesehatan wajah, salah satunya dapat mengatasi kulit kering. Untuk perawatan mengatasi kulit kering, kamu bisa menggunakan jeruk nipis yang dipotong menjadi dua bagian, lalu gosokan pada area wajah yang terasa kering dan kasar. Lakukan treatment ini setiap malam saat sebelum tidur. Setelah sekitar 3 hari perawatan, biasanya kulit wajah sudah mulai terasa lebih lembut.

Bacaan Lainnya : Cara Mencegah Rambut Rontok yang Aman dan Alami

  1. Menghilangkan jerawat pada wajah

Manfaat jeruk purut berikutnya adalah menghilangkan jerawat pada wajah. Jerawat memang selalu menjadi hal yang sangat mengganggu penampilan wanita. Bila kamu tidak tahan dengan kulit yang sering terkena masalah jerawat, kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan jeruk purut. Untuk penggunaannya, cukup gunakan 1 buah jeruk nipis segar dan matang, kemudian peras airnya. Tambahkan daun jeruk nipis sekitar 6 lembar lalu haluskan. Setelah itu campurkan dengan air perasan jeruk purut, lalu oleskan pada bagian wajah yang berjerawat. Tunggu sekitar 15 menit lalu bersihkan menggunakan air dingin. Untuk hasil yang maksimal, lakukan perawatan dengan rutin setiap malam.

  1. Menghaluskan wajah

Tak hanya sekedar bersih, wajah harus memiliki tekstur yang lembut dan halus untuk menambah kecantikan. Kulit kasar sering kali menjadi masalah yang banyak dialami oleh sebagian wanita. Jeruk purut, dapat mengatasi kulit kasar dan membantu membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan lembut. Caranya, gunakan perasan air jeruk purut kemudian oleskan pada bagian kulit wajah yang kasar menggunakan kapas. Diamkan selama sekitar 30 menit, dan bersihkan dengan air bersih.

  1. Mencerahkan wajah

Wajah kusam terkadang bisa muncul kapan saja, terutama saat bangun tidur, saat setelah beraktivitas seharian, ataupun karena perawatan yang kurang maksimal. Hal ini tentu menjadi masalah ketika Anda mau bepergian ke luar. Untuk membuat masalah wajah kusam segera hilang, kamu bisa memanfaatkan jeruk purut dengan cara diperas airnya, lalu di oleskan ke area wajah dengan merata. Zat exfoliatingnya terbukti dapat meregenerasi sel-sel kulit mati, sehingga dapat membuat wajah menjadi lebih cerah. Biasanya perasan air jeruk purut dapat mengelupas kulit wajah secara ringan. Jangan khawatir karena justru hal tersebut dapat merupakan proses regenerasi kulit yang mati, sehingga dapat membuat wajah menjadi lebih cerah secara merata.

  1. Mengatasi kulit berminyak

Kulit yang berminyak dapat menimbulkan berbagai masalah seperti munculnya jerawat ataupun wajah menjadi kusam. Tak perlu menggunakan cara yang ribet, untuk mengatasi kulit berminyak, cukup gunakan jeruk nipis lalu potong dua dan gosokan pada area wajah. Jika perawatan ini dilakukan secara rutin, tak hanya mengatasi kulit berminyak, tapi juga menyamarkan noda hitam, serta mencegah adanya kerutan pada wajah yang menyebabkan penuaan dini.

 

Ini Dia Manfaat Jeruk Purut untuk Diet Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan yang ideal selalu menjadi hal yang diinginkan oleh semua wanita. Untuk menurunkan berat badan agar tubuh menjadi indah sebenarnya tidaklah sesulit yang kamu bayangkan. Mungkin kamu sudah tak asing lagi dengan jeruk purut bukan? Selain dapat digunakan untuk perawatan wajah, jeruk ini juga bisa digunakan sebagai menu diet yang pas dan sangat efektif. Berikut beberapa manfaat dari jeruk purut untuk diet:

Efektif untuk menurunkan berat badan

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga bagus untuk proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi perasan air jeruk purut secara rutin, program diet untuk menurunkan berat badan kamu dapat berjalan dengan lebih efektif. Hal ini dikarenakan dengan bantuan jeruk nipis, lemak yang ada di dalam tubuh dapat terkikis habis sedikit demi sedikit. Untuk mengonsumsinya sangat mudah, cukup seduh perasan air jeruk purut dengan air hangat dengan takaran 1 gelas. Minum larutan ini dua kali sehari secara rutin.

Melancarkan proses pencernaan

Jeruk purut memiliki berbagai kandungan yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Khsusunya untuk melancarkan proses pencernaan. Bila proses pencernaan dalam tubuh berjalan lancar, maka hal tersebut sangat bagus untuk membantu diet menurunkan berat badan. Karena makanan yang masuk dapat dicerna dengan baik dan segera dikeluarkan ampasnya tanpa adanya hambatan. Proses pencernaan yang lancar juga bisa tetap menjaga berat badan tetap ideal.

Memberi variasi pada menu diet

Jeruk purut memiliki aroma yang wangi dan menggugah selera. Jika ditambahkan pada makanan, maka dapat membuat makanan tersebut menjadi lebih lezat. Hal ini dapat membuat menu diet Anda menjadi lebih bervariasi dan lezat. Dengan ditambahkan perasan jeruk nipis pada masakan, tak hanya menambah kelezatan, tapi juga tidak akan menimbun lemak pada tubuh. Sehingga lemak dari makanan yang tadinya mengendap, dapat segera hilang.

Jika kamu ingin mengonsumsinya sebagai menu diet rutin, kamu juga bisa memvariasikannya dengan dicampur madu. Larutan air dengan madu dan jeruk purut dapat menghilangkan rasa asam yang tinggi sehingga ketika diminum tidak membuat rasanya menjadi terlalu masam.

Merampingkan badan

Tak hanya menurunkan berat badan, jeruk purut juga dapat membuat bentuk tubuh menjadi lebih ramping dan langsing. Banyak wanita yang memutuskan untuk menggunakan berbagai obat atau jamu pelangsing agar lebih cepat. Padahal cara tersebut bukan satu-satunya jalan yang efektif, karena memiliki efek samping dan resiko yang cukup tinggi apabila terjadi ketidakcocokan dengan tubuh. Jeruk purut yang dikonsumsi secara rutin juga dapat menjadi obat pelangsing alami yang dapat membuat bentuk tubuh kamu menjadi lebih indah.

Menggunakan jeruk purut untuk kecantikan dan diet memang sangat efektif dan mudah untuk dilakukan di rumah. Selain itu, jeruk purut sangat mudah didapatkan di mana saja dengan harga terjangkau. Demikian informasi mengenai manfaat jeruk purut untuk perawatan kecantikan wanita. Semoga bermanfaat.

Check Also
ruam hiv gatal atau tidak pada kulit
Ruam HIV dan Pengobatannya

Ruam HIV merupakan hal yang sudah biasa terjadi pada pengidap HIV. Meski begitu, hal ini …